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走りやすい気候になってきましたね。
昨日も時間が取れたのでサラッと走ってきましたよ。







ちなみに昨日は8キロを53分かけて、ゆったりのんびり…。

IMG_0698.png

で、
シャワー上がりの体重は73.2kgでした。


それはさておき、
スロージョグに出かける前に準備体操を兼ねて柔軟をリビングでやります。
45歳の硬い体は、週に数回の柔軟くらいではなかなかしなやかな体になりませんけど…(汗)。

開始直後に嫁ちゃんがニヤニヤしてんの。
ん?
と、思ってたら、右手におナプらしきものをもって私にチラチラ見せながら、
「あはは、お父さん。残念残念っ。」
と、仲良し無理だよアピールしながらトイレへ駈け込んでいきました。


始まってたの知ってたけど…。(笑)
何のために毎朝おしりタッチしてると思ってんの?
それに、お手て好きだし。(笑)



しかーしっ。

今朝、なぜか起きれなかった私…。
嫁ちゃんが珍しく起こしにきて、
「お父さん、朝だけど…」
と、不思議そうな顔してました。
嫁ちゃんも今朝はお手ての催促があるだろな、と覚悟していたに違いありません。


どうしよう…。
今夜からは嫁ちゃん父母滞在予定だ。

どうしよう…。
今週は自分で済ますのか?


いや、
どこかにきっとチャンスはあるはずだ。





うん。








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